体坛周报全媒体记者林科报道

德玛尔德罗赞走上讲台，拿起麦克风。那是2 月20 日，NBA 全明星赛结束两天后。这一天，公牛队本来要在芝加哥进行休赛期后的第一堂训练，德罗赞特意向球队请了假，因为他要回到母校南加州大学进行一次非常重要的训练。公告。

大约有300人参加了这次活动，其中大多数是南加州大学的学生运动员。他们和在场的所有人第一次看到了由德玛尔德罗赞主演的题为“与德玛尔共进晚餐”的视频。的新双周网络视频系列，于二月首播。在这个系列中，德罗赞与NBA 内外的亲密朋友进行了交谈，其中包括金州勇士队的德雷蒙德格林、现已退役的德维恩韦德、雄鹿队的达米安利拉德。前三集的首席嘉宾。这个节目不是讨论篮球，而是讨论对德罗赞至关重要的主题：心理健康。

回到母校讨论严肃的话题

之所以这次回归母校，是因为德罗赞也非常关心学生运动员的心理健康。这次他邀请了两名南加州大学篮球运动员参与讨论。

“作为一名学生运动员，你有什么困难吗？”德罗赞问道。

一位名叫布吉埃利斯（Boogie Ellis）的大四学生在孟菲斯度过了头两个赛季后转学到南加州大学，他详细描述了他在远离家乡时的挣扎。 “我坐在我的房间里，不想打篮球或其他任何事情，”埃利斯说。

南加州大学女篮21 岁的二年级学生多米尼克达利斯(Dominic Dallis) 表示：“很多人都有这样的偏见，认为你没有经历过任何困难，但事实并非如此。”

“当你感觉到你的队友有困难时，你有什么办法可以帮助他们吗？”德罗赞问道。

“与队友分享你的脆弱，”达利斯说，“表明你不仅仅关心篮球，还关心他们作为一个人的感受。”

“当你意识到自己有心理健康问题时，有哪些迹象？”一位观众向三人问道。

“当我无缘无故发脾气时，”德罗赞说，“当我发脾气时，我在麦片粥里放了太多牛奶，我对自己说，‘好吧，我得想办法解决这个问题。’”

房间里爆发出笑声。尽管紧张，德罗赞还是想让观众放松下来。然后他带领学生们进行了20 分钟的讨论，后来他对他们表达情感的方式感到惊讶，德罗赞承认他在大学里做不到这一点。直到2018年，进入职业生涯的第九个赛季，德罗赞才安心地发了一条推文说：“这种抑郁症快要了我的命……”从那一刻起，他推出这个系列的旅程就开始了，并且让他站在NBA 心理健康讨论的最前沿。

“我从没想过我会做这样的事情，”德罗赞赛后说道。 “听到布吉和多米尼克谈论感受和理解抑郁症是什么，我想起了作为一名学生运动员进入大学的感觉。我不知道那是什么。这只是表明谈话的范围有多么广泛“它的影响力有多大。对我们来说，进行这些对话并突破如此多的障碍意义重大。这真的意义重大，意义重大，让我觉得来到这里是多么伟大。”

自述心理问题引领潮流

2018 年全明星周末期间，德罗赞坐在洛杉矶的酒店房间里，感到压力很大。

当时他是多伦多猛龙队的一员，并连续第三个赛季入选全明星阵容，也是职业生涯第四次入选全明星阵容。这位康普顿高中校友的大海报贴在酒店的广告牌上，本该是返校的时刻，结果却是他人生中的最低谷之一。回顾那段时光，德罗赞只记得精神和情感上的疲惫。他没有告诉任何人，周五晚上他只是呆在自己的房间里，放弃了所有全明星周末的庆祝活动，只是躺在床上。

凌晨3 点左右，德罗赞在推特上引用了说唱歌手凯文盖茨的歌曲《明天》，其中的一句歌词震撼了联盟，并引起了许多球员的共鸣。信息。

这是德罗赞第一次表达自己的感受，他对接下来的压倒性反应感到惊讶。球员们都很关心他，有些人联系了他，说他们也有类似的感受。德罗赞的推文为所有NBA球队的球员打开了发声的大门。一个月后，克利夫兰骑士队前锋凯文乐福公开讲述了他的焦虑和抑郁。

“德玛尔和凯文乐福是最先谈论这件事的人，”目前效力于公牛队的德拉蒙德说道。 “这也是我第一次了解德玛尔这个人。我了解了他。他的脆弱性以及他对心理健康话题的开放程度。”

“打开潘多拉魔盒带来的东西比我想象的要多得多，但是以积极的方式，”德罗赞说。 “让我们把这变成一场正常的对话吧。”

对于德罗赞来说，以如此直白的方式表达自己的感受并不总是那么容易。他说，由于年轻时经历过的创伤，他必须学会如何处理自己的情绪。他在康普顿长大，很小的时候就因当地帮派暴力而失去了家人和朋友。 “我一生中不得不应对如此多的挑衅，”德罗赞说。 “我记得小时候，坐在家庭葬礼上，看到家人心碎……看到妈妈整夜哭泣，听到她声音中的声音。痛苦。失去表亲，失去朋友，有人被伤害。”被监禁，你听到的都是被监禁的悲伤、愤怒和痛苦。”

德罗赞意识到他需要找到一个健康的出口来处理那些被压抑的情绪。他希望让更多人了解心理健康的重要性，并将其作为自己的使命。

“这对我来说是如此自然，因为我经历了如此多的痛苦和心碎，”德罗赞说。 “归根结底，我所关心的只是让别人开心，或者给别人信心并给他们信心。”他们觉得自己可以克服一切困难。我对此很满意，因为这就是我所需要的。”

成为球场内外的公牛队领袖

德拉蒙德从高中起就认识德罗赞，两人在NBA相互较量十年后，于2022-23赛季成为公牛队的队友。当德拉蒙德来到芝加哥时，他的储物柜被分配在德罗赞的旁边，他们经常一起开车。

当地时间2023年3月26日，也就是对阵洛杉矶湖人队的比赛前一天，德拉蒙德在社交媒体上发文谈论自己的困难。 “是时候关注我的心理健康了，”德拉蒙德写道。 “如果你正在与心理健康问题作斗争，你并不孤单.寻求帮助是可以的。”

尽管知道德罗赞在讨论心理健康方面有多么开放，德拉蒙德仍然不愿意与队友或其他任何人讨论发生的事情。

“很难谈论这个，因为我们被视为超级英雄，”德拉蒙德说。 “我们不应该有这些问题。”

但当时机到来时，德罗赞让德拉蒙德知道他会在他身边。 “他告诉我，‘伙计，如果你想出去玩、聊天或聊天，我就在这里，’”德拉蒙德说。 “‘我不一定要说话，或者我可以给你建议，但不要自己做。独自承受。’这些话让我很容易真正敞开心扉谈论困扰我的问题。 ”

德拉蒙德与德罗赞交换了冥想建议，并开始与球队的“球员表现和心理健康总监”温迪博拉比会面，德拉蒙德称她为自己的守护天使。同时，德拉蒙德也非常感谢德罗赞在他需要的时候为他提供了帮助。

德拉蒙德说：“这显示了他向陷入困境的人伸出援助之手的性格。”

德罗赞对公牛队更衣室气氛的积极影响成为公牛队决定将他留队的原因之一。 “我爱德玛尔，”公牛队副总裁阿图拉斯卡恩西奥瓦斯上个月说道。 “他对这支球队、这座城市、整个公牛队都很重要。他对我们很重要。年轻球员有很大的影响力，是我们在球场上的终结者。我认为这对整个球队来说是一件好事。”

客场打完快船队后，德罗赞的场均得分提升至23.1分。他的出色表现让公牛队刚刚取得三连胜，就输给了快船队。这是Carnciovas所看重的领域。表现。但与此同时，公牛队也非常重视德罗赞在年轻球员中的导师作用，比如本赛季进步很快的后卫科比-怀特，以及已经被选中的两位首轮新秀帕特里克-威廉姆斯和达伦-泰特。由团队训练。里面。

“联盟中已经没有多少老将了，”22岁的威廉姆斯说。 “球员们现在都在谈论这一点。联盟中已经没有太多优秀的老将了。每当你身边有一位老将时，你就想吸收他所有的知识，这样也许有一天我也能像他一样。”他告诉了我很多我还没有经历过的事情。”

给更多玩家一个表达自我的渠道

在《与德玛尔共进晚餐》的第一集中，德罗赞和“梦想”格林出现在洛杉矶的一家餐厅。当两人面对面坐下后，德罗赞将接下来的心理治疗比作一次治疗。

“给我找一位心理医生。”格林曾在2022年夏天谈论德罗赞时说道。本赛季，格林的心理问题再次凸显。他已被停职两次。去年11月，他因“窒息”森林狼中锋鲁迪戈贝尔而被禁赛五场。 12月，他被禁赛五场。因拳头击打太阳队中锋努尔基奇而被禁赛12场。

尽管格林表达了去看精神科医生的愿望，但他也承认，他不明白为什么有人会被迫告诉别人他们所有的秘密。

听完格林的话，德罗赞开始了他的比喻：“即使我知道比赛中会发生什么，我仍然必须努力寻找我能看到的其他东西，看看是否有其他东西可以帮助我在下一个控球。反应。”

格林表达了他对在球场上失去“内心之火”的担忧，他认为这是他拥有的一项出色的技能。但德罗赞表示，治疗只会帮助他更好地控制这些情绪，就像布鲁斯班纳学习如何控制自己的情绪，这样他就可以随时变成绿巨人。

两人的谈话还扩展到德罗赞的心理健康之旅和他突然被交易到马刺队造成的创伤恢复，以及小时候他们如何多穿一条内衣以便有机会洗热水澡。 （因为家里没有热水）这些往事。

格林说：“德玛尔是这个领域的冠军，他在没有人愿意的时候挺身而出。” “他是第一批说‘我出了问题’的人之一。”对于我们来说，常常没有人可以倾诉，因为没有人真正理解你正在经历的事情。我们从小就被教导要坚强，我们被教导要继续战斗，我们被教导无论发生什么碰巧你可以克服它，你只需要继续努力。”

在该系列赛的第三集中，格林和利拉德一起亮相，两人都对德罗赞在话题上的领导力表示赞赏。德罗赞表示，他并不认为自己是一个领袖，但他希望自己的努力能够帮助其他人。

“看到他变得脆弱真是太酷了，”利拉德说。 “他是来自康普顿的孩子，性格坚强。看到他能够成为一个成年人并愿意挺身而出并领导一些事情。这是一次感觉非常特别的对话。特别是如果你了解他的个性，你知道他并不总是这样做，所以你知道这是真实的。这就是我喜欢它的原因。”

领导一场运动对德罗赞来说并不自然，即使在发出那条推文六年后，他还没有完全适应自己的新角色。但随着时间的推移，他变得越来越舒服，并表示他喜欢在做一些超出自己舒适区的事情后感受到的肾上腺素激增，包括站在舞台上与一群大学运动员谈论一些如此重要的话题。

“我从来没有想过几年前的一条推文会让我坐在这里，”德罗赞在舞台上说道。 “这比打篮球更有影响力。 '